L'art-thérapie
au Centre d’art-thérapie Perspectives
L’art-thérapie c’est une façon de mettre de l’avant son processus créateur au profit de son bien-être. En étant guidée par l’art-thérapeute à travers les différents médiums artistiques, la personne en art-thérapie peut s’observer à travers son processus de création et ses images. La relation ainsi créée entre l’individu, son image et l’art-thérapeute, permets de cheminer à travers les difficultés rencontrées et se sentir soutenu dans l’expression de soi et le développement personnel.
Une approche inspirée
On croit fermement que les ressources créatives de chaque individu, qu’il se considère comme un artiste ou non, peuvent être mises à profit afin de contribuer à son bien-être. L’émerveillement qu’apporte la création artistique comme bienfait chez ceux qui la pratiquent, autant pour surmonter les difficultés que comme moyen de se connaître mieux nourrit notre passion de l’art-thérapie. La combinaison des matériaux et la façon unique à chacun d'utiliser les médiums pour créer des images surprenantes et révélatrices sont à la base de notre approche créative.
Dans un espace-temps chaleureux propice à l’introspection et à la découverte de soi, chaque individu sera accompagné avec écoute et empathie afin qu’il puisse explorer ses émotions, exprimer ses réflexions et partager son histoire de vie en se sentant à l’aise et en sécurité.
Chaque personne suivra son rythme dans son processus de création afin de faciliter le passage à travers les difficultés et les questionnements présent dans certains moments de vie. Les outils créatifs ainsi utilisés resteront une ressource afin de maintenir une santé globale satisfaisante.